Plan de estudios

Avances fisioterapéuticos en lesiones del deporte y masajes deportivos [9 Créditos ECTS]

Tema I. Introducción a la historia del masaje.

Introducción.
Historia del masaje.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema II. Introducción al masaje deportivo.

Introducción.
¿Por qué se aplica masaje al deportista?
Resumen.
Autoevaluación.

Tema III. Normas y conceptos para la aplicación del masaje.

Cualidades del masoterapeuta.
La sesión de masaje.
Los medios deslizantes (cremas, pomadas, geles, etc).
La sala de masaje.
La camilla de masaje.
El sentido del masaje.
Puntos de aplicación del masaje.
Lo que no se debe hacer.
Zonas peligrosas… ¡¡¡Precaución!!!
El masaje… ¿Debe provocar dolor?
Normas simplificadas para que un masaje sea eficaz.
Condiciones para que un masaje sea eficaz.
Posturología en masaje: Ergonomía.
Posturología para el deportista.
Posturología para el fisioterapeuta.
El dolor de espalda del fisioterapeuta.
Normas recomendadas al fisioterapeuta para evitar el dolor de espalda.
Conclusiones.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema IV. Gimnasia para el masaje.

Introducción.
Preparación de las manos.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema V. Conceptos anatómicos básicos para fisioterapeutas.

La piel.
- Estructura de la piel.
- Vascularización de la piel.
- Inervación.
- Anexos cutáneos.
- Funciones de la piel.
Los músculos.
- Clasificación de los músculos.
- Fijación de los músculos.
- Estructura del músculo esquelético.
- Los tendones.
- La inervación del sistema muscular.
La fascia.
- Tipos de fascias.
- Función de las fascias.
Organización y regiones corporales.
- Partes del cuerpo.
- Regiones corporales.
- Las cadenas cinéticas.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema VI. Efectos fisiológicos del masaje.

Efectos sobre la piel.
Efectos sobre el músculo normal.
Efectos del masaje sobre el músculo patológico.
Efectos sobre la circulación en general.
Efectos sobre las circulaciones.
Efectos sobre el tejido adiposo.
Efectos sobre el aparato digestivo.
Efectos sobre estructuras nerviosas periféricas.
Efectos reflejos.
Efectos psicológicos.
Efectos bioquímicos.
Efectos sobre el dolor.
Resumen de los efectos del masaje.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema VII. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje.

Introducción.
Indicaciones generales.
Indicaciones específicas.
Contraindicaciones.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema VIII. Descripción de las maniobras de masaje deportivo.

Descripción de las maniobras de masaje.
- Pases digitales neurosedantes o pases magnéticos sedantes.
- Effleurage o acariciamiento (roce superficial).
- Frotación (roce profundo, fricción deslizada, deslizamiento profundo).
- Vaciado venoso (drenaje venoso).
- Fricción.
- Amasamiento (petrissage, malasación).
  - Amasamiento digital.
  - Amasamiento digito-palmar.
  - Amasamiento pulpo-pulgar.
  - Amasamiento nudillar simple.
  - Amasamiento nudillar complejo.
  - Amasamiento reforzado.
- Palmoteos (percusiones).
- Cacheteos (hacheteos).
- Pellizqueos.
- Picoteos.
- Presiones.
- Roces.
- Rodamientos.
- Tecleteos (tableteos).
- Las vibraciones.
Comentarios a las nuevas maniobras de masaje.
Componentes de las maniobras de masaje.
Movilización articular.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema IX. Estiramientos miofasciales en el deporte.

Definición de estiramiento.
Conceptos básicos de movilidad.
Factores que limitan o favorecen la flexibilidad.
Efectos del estiramiento.
Tipos de estiramientos.
Indicaciones de los estiramientos.
El estiramiento como complemento de los masajes mio-neuro-relajantes.
Estiramientos en la liberación miofascial.
Contraindicaciones de los estiramientos.
Decálogo del estiramiento.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema X. Masaje de calentamiento.

Introducción.
Masaje precompetitivo o de calentamiento.
- El calentamiento.
- Técnica del masaje de calentamiento.
- Resumen objetivos del masaje precompetición.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XI. Masaje intracompetición.

Introducción.
Masaje a lo largo de la competición.
Masaje en el descanso de la competición.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XII. Masaje de restauración o poscompetición.

Introducción.
Masaje al término de la competición o masaje de resturación.
- Objetivos.
- Pautas a seguir.
- Medidas preventivas.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XIII. Masaje de entrenamiento o intersemana.

Introducción.
Masaje de acondicionamiento.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XIV. El masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones.

Introducción.
Masaje posretirada de inmovilizaciones, vendajes, etc.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XV. Masaje en los deportes más frecuentes.

El masaje en el futbolista.
- En decúbito supino.
Maratón – carreras de fondo.
- Tronco.
- Miembros inferiores.
Pruebas de velocidad.
Lanzamientos.
Deportes de raqueta: squash, tenis, bádminton.
Natación.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XVI. Masaje por regiones.

Introducción.
Masaje de espalda.
Decoaptación de la escápula.
Masaje en hombro doloroso.
Masaje en columna cervical.
Masaje de calentamiento de miembros inferiores.
Masaje para isquiotibiales, abductores y aductores.
Masaje para cuádriceps, abductores y aductores.
Masaje para región plantar y tendón de Aquiles.
Masaje en gemelos.
Masaje en los miembros superiores.
Masaje de calentamiento en las plantas de los pies.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XVII. Automasaje en el deportista.

Modalidades de automasaje.
La sesión de automasaje.
- Recomendaciones básicas para el automasaje.
- Automasaje del miembro inferior.
- Automasaje del miembro superior.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XVIII. Masaje ruso.

Maniobras de masaje ruso.
- Roce superficial o acariciamiento.
- Presión deslizante o frotación.
- Amasamiento.
- Fricción.
- Movilizaciones.
- Percusiones.
- Vibraciones.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XIX. Reflexoterapia podal en el deportista.

Recuerdo histórico.
¿Qué es la reflexoterapia podal?
Zonas de reflejo podales.
Condiciones para la reflexoterapia podal.
Contraindicaciones.
Reacciones durante el masaje.
Reacciones entre las sesiones.
Bases de la reflexoterapia podal en el deporte.
Glándulas endocrinas.
Aplicación de la reflexoterapia podal en el deportista.
- Manipulaciones.
- Tratamiento pre-competición.
- Tratamiento durante la competición.
- Tratamiento poscompetición.
- Tratamiento para la recuperación de lesiones.
- Para el mantenimiento general del deportista.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XX. Drenaje linfático manual.

¿Qué es el drenaje linfático?
El sistema linfático.
Formación de la linfa.
Diferencias entre los sistemas circulatorios: sanguíneo y linfático.
Las distintas maniobras del drenaje manual.
Efectos del DLM.
Aplicaciones del DLM.
Contraindicaciones.
Aplicación del DLM en el masaje de restauración.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XXI. Masaje transverso profundo de Cyriax (MTP).

Introducción.
Otras características del MTP. Técnica.
Indicaciones del MTP.
Contraindicaciones.
Conclusiones.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XXII. Crioterapia, criomasaje y criocinética.

Efectos del frío.
Técnicas de aplicación del frío.
Duración del efecto del frío.
Posibilidades e indicaciones terapéuticas.
Momento de la aplicación.
Contraindicaciones.
Precauciones.
Ventajas.
Criocinética-crioestiramiento.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XXIII. Shiatsu. Masaje japonés.

Técnica del Shiatsu.
Efectos del Shiatsu en el organismo.
Características de la terapia Shiatsu.
Técnica básica del Shiatsu.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XXIV. Masaje de frotación con el músculo estirado.

Masaje de frotación. Definición, acciones y efectos.
- Acciones de la frotación.
- Efectos de la frotación.
- Las manos.
- Comentarios y efectos del MF+E.
Cómo se aplica el MF+E.
Indicaciones del masaje de frotación + estiramiento.
Precauciones y contraindicaciones del masaje de frotación + estiramiento.
Otras medidas complementarias al MF+E.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XXV. Lesiones más frecuentes del deporte.

Lesiones musculares.
- El músculo.
- La lesión muscular. Clasificación y terminología.
- Agujetas.
- Calambres.
- Hematomas.
- Sobrecarga muscular.
- Dolor posesfuerzo exhaustivo.
- Contractura.
- Elongación.
- Contusión muscular.
- Tirón.
- Rotura muscular.
- Desinserción.
- Hernia muscular.
Lesiones ligamentosas – esguince de tobillo.
Esguince de tobillo.
Tratamiento funcional.
Entesitis.
- Etiología.
- Principales entesopatías en el deporte.
- Entesitis por deportes.
- Etiopatogenia.
- Clínica.
- Pruebas complementarias.
- Evolución.
- Diagnóstico diferencial.
- Prevención de la entesitis.
- Tratamiento.
- Tratamiento preventivo.
Tendinopatías.
- Estructura del tendón.
- Fisiología.
- Definición.
- Tipos de tendinopatías.
- Etiología.
- Factores que favorecen las tendinopatías.
- Clínica.
- Exploración.
- Evolución.
- Tratamiento.
- Cyriax en la tendinitis.
Osteopatía dinámica de pubis.
- Sinonimia.
- Causas de la pubalgia (etipatogenia).
- Diagnóstico diferencial de la pubalgia.
- Factores biomecánicos de la encrucijada pubiana que pueden ser los orígenes de una pubalgia.
- Estudio clínico.
- Exploración.
- Cuadros clínicos.
- Estudio radiográfico.
- Evolución.
- Deportes implicados.
- Prevención de la pubalgia.
- Tratamiento.
- Bases del tratamiento conservador.
Epicondilitis o epicondilalgia.
- Anatomía.
- Fisiopatología.
- Sintomapatología.
- Exploración clínica.
- Diagnóstico diferencial de la epicondilitis.
- Pruebas complementarias.
- Tratamiento conservador.
- Infiltraciones.
- Cirugía.
- Prevención.
Rodilla del corredor.
Síndrome de dolor miofascial en el deportista.
- Puntos gatillo (P.G.).
Cervicalgia del deportista. Tratamiento manual.
- Clínica.
- Tratamiento manual.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XXVI. Patologías asociadas al deporte.

Introducción.
Patologías asociadas al deporte.
- Lesiones por frío aplicadas al deporte.
- Lesiones por calor aplicadas al deporte.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema XXVII. Vendajes funcionales.

¿Qué es un vendaje funcional?
Efectos.
Condicionantes previos.
Terminología propia de los vendajes funcionales.
Vendajes más utilizados.
Clasificación.
Materiales.
Características que debería tener una buena venda de taping.
Tipos de vendas más utilizados.
Partes que componen un vendaje funcional.
Técnicas del vendaje funcional.
Consideraciones.
Inconvenientes y contraindicaciones del vendaje funcional.
Resumen de la utilización del vendaje funcional.
Conclusiones.
Resumen.
Autoevaluación.

Avances en recuperación funcional de las patologías más frecuentes del miembro inferior y superior [7 Créditos ECTS]

Tema I. Introducción.

Introducción.
Definición de fisioterapia.
Diagnóstico fisioterápico.
Rehabilitación funcional.
Objetivo de la rehabilitación funcional.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Tema II. Planos, ejes y posiciones.

Introducción.
Planos.
Ejes.
Posiciones.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Tema III. Sistema músculo-esquelético y articular.

Introducción.
Estructura y función musculoesquelética.
Contracciones musculares.
Articulaciones.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Tema IV. Exploración y valoración.

Introducción.
Exploración.
Valoración.
Coeficiente funcional de movilidad articular.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Tema V. Técnicas fisioterápicas.

Introducción.
Masoterapia.
Cinesiterapia.
Poleoterapia y mecanoterapia.
Electroterapia.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Tema VI. Reeducación sensitiva perceptiva motriz (RSPM).

Introducción.
Concepto.
Objetivos de la RSPM.
Consideraciones previas.
Requisitos para la consecución de objetivos.
- Criterios de progresión.
- Naturaleza de los materiales.
Parámetros para la modificación del ejercicio.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Tema VII. Facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP).

Introducción.
Definición.
Procedimientos básicos.
Técnicas.
Patrones principales de facilitación.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Tema VIII. Recuperación funcional de las patologías más frecuentes del miembro inferior.

Tobillo y pie:
- Introducción.
- Recuperación funcional de las lesiones más frecuentes del tobillo y pie.
  - Fascitis plantar y Síndrome del dolor del talón.
  - Espolón calcáneo.
  - Metatarsalgia.
  - Esguince del ligamento lateral externo de tobillo (LLE).
  - Tendinitis aquílea.
  - Lesión funcional del nervio peroneo.
Rodilla y pierna:
- Introducción.
- Recuperación funcional de las lesiones más frecuentes de la rodilla y la pierna.
  - Periostitis vs tibial anterior vs tibial posterior.
  - Periostitis tibial.
  - Tendinitis del tibial anterior y posterior.
  - Lesión del ligamento cruzado anterior (LCA).
  - Lesión del ligamento lateral interior (LLI).
  - Dolor femoropatelar.
  - Fractura de la pierna.
Cadera y muslo:
- Introducción.
- Recuperación funcional de las lesiones más frecuentes de la cadera y el muslo.
  - Síndrome del piramidal.
  - Síndrome de la cintilla iliotibial.
  - Distensión de los isquiotibiales o isquiocrurales.
  - Artroplastia de cadera por coxartrosis.
  - Osteopatía dinámica de pubis.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema IX. Recuperación funcional de las patologías más frecuentes del miembro superior.

Muñeca y mano:
- Introducción.
- Recuperación funcional de las lesiones más frecuentes de la muñeca y la mano.
  - Síndrome del túnel carpiano.
  - Síndrome del músculo pronador redondo.
  - Síndrome de compresión del canal de Guyon.
  - Síndrome de compresión del nervio cubital.
  - Fractura de escafoides.
  - Fractura de Colles.
  - Ejemplo de tratamiento y rehabilitación de las lesiones de muñeca.
  - Readaptación funcional de la mano y de la muñeca.
Codo y antebrazo:
- Introducción.
- Recuperación funcional de las lesiones más frecuentes del codo y el antebrazo.
  - Epicondilitis o codo de tenista.
  - Epitrocleítis o codo del golfista.
  - Síndrome del canal radial/síndrome de nervio interóseo posterior.
  - Sobrecarga del codo en valgo e inestabilidad del ligamento medial.
  - Fracturas del antebrazo.
Hombro y brazo:
- Introducción.
- Recuperación funcional de las lesiones más frecuentes del hombro y el brazo.
  - Lesión por impingement del manguito de los rotadores.
  - Inestabilidad e hipermovilidad glenohumeral (síndrome de impingement secundario).
  - Hombro congelado o capsulitis retráctil.
  - Síndrome del plexo braquial o del desfiladero torácico.
  - Fractura de la diáfisis humeral.
- Ejercicios para el miembro superior.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema X. Legislación.

Tema XI. Casos prácticos.

Avances en electroterapia funcional [4 Créditos ECTS]

Tema I. Conceptos básicos:

Introducción.
Electrodiagnóstico.
Parámetros de la corriente.
Colocación de los electrodos.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema II. Tipos de corrientes:

Introducción.
Corrientes con efecto analgésico.
Corrientes excitomotoras.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema III. Indicaciones y contraindicaciones de la electroterapia:

Introducción.
Indicaciones.
Contraindicaciones.
Factores a tener en cuenta previos a la aplicación de electroterapia.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema IV. Aplicación de electroterapia en la prevención y el fortalecimiento muscular:

Introducción.
Musculatura tónica y fásica.
Electroestimulación neuromuscular.
Fortalecimiento de los principales grupos musculares. Aplicación práctica.
- Cuádriceps, glúteo mayor y mediano.
  - Ejercicios para cuádriceps y glúteos.
- Isquiotibiales.
  - Ejercicios para isquiotibiales y glúteos.
- Aductores.
  - Ejercicios para aductores.
- Lumbares.
  - Ejercicios para lumbares.
- Recto anterior y transverso del abdomen.
  - Ejercicios para el recto anterior y transverso del abdomen.
- Tríceps sural.
  - Ejercicios para el tríceps sural.
- Trapecio.
  - Ejercicios para el trapecio.
- Deltoides.
  - Ejercicios para el deltoides.
- Pectoral mayor y menor.
  - Ejercicios para el pectoral mayor y menor.
- Bíceps braquial.
  - Ejercicios para el bíceps braquial.
- Tríceps braquial.
  - Ejercicios para el tríceps braquial.
- Dorsal ancho.
  - Ejercicios para el dorsal ancho.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema V. Aplicación de electroterapia en la recuperación posesfuerzo y de lesiones:

Neuralgia del trigémino.
Cervicalgia.
Hombro congelado o capsulitis retráctil.
Tendinitis del bíceps braquial.
Epicondilitis/epitrocleítis.
Síndrome del túnel carpiano.
Lumbalgia.
Ciática.
Dolor de cadera/trocanteritis/bursitis de cadera.
Tendinitis rotuliana.
Esguince de tobillo.
Resumen.
Autoevaluación.

Tema VI. Estiramientos globales:

Introducción.
Estiramiento en rotación externa y extensión de cadera en sedestación.
Estiramiento en rotación externa de cadera sobre una mesa.
Estiramiento en rotación externa y extensión de cadera tumbados con las piernas cruzadas.
Estiramiento de aductores en bipedestación con flexión de tronco.
Estiramiento de piernas en sedestación con flexión anterior.
Estiramiento en extensión de cadera y flexión de rodilla en posición de caballero.
Estiramiento en extensión de cadera y flexión de rodilla en bipedestación.
Estiramiento de los extensores del pie con inversión del tobillo en sedestación.
Estiramiento de los flexores del pie con eversión del tobillo en sedestación (estiramiento para la fascitis plantar).
Estiramiento del dorsal ancho y deltoides posterior con tracción axial y flexión lateral.
Estiramiento del bíceps braquial, pectoral mayor e isquiotibiales con extensión de hombros.
Autoposturas que actúan sobre la cadena posterior y anterior.
- Autopostura de la cadena posterior: (cuadrado lumbar, isquiotibiales, tríceps sural).
- Autopostura del psoas.
- Autopostura de los aductores y del cuádriceps.
- Autopostura en sedestación.
- Autopostura de pie con flexión de tronco.
- Autopostura para el estiramiento en cadena muscular completa.
- Autopostura para el estiramiento en cadena muscular completa con apoyo.
Resumen.
Autoevaluación.

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