Name: Curso Universitario en Avances en Mindfulness en Educación
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Plan de estudios

Unidad I

Avances en Mindfulness en Educación

Módulo I. Psicología evolutiva en el niño y adolescente

Capítulo I. Evolución cognitiva y emocional infantil y adolescente:

Introducción.
Gestación y desarrollo posnatal.
- Embarazo y parto.
- Posparto.
Desarrollo físico, cognitivo y emocional del bebé y del niño (0-3 años).
- Desarrollo físico, cognitivo y emocional en el primer año de vida.
- Desarrollo físico, cognitivo y emocional en el segundo año de vida.
Etapa preescolar (3-5 años).
Etapa escolar (6-11 años).
Etapa preadolescente (12-13 años).
Etapa adolescente (14-18 años).
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Capítulo II. Manejo de situaciones difíciles desde la escuela:

Problemas emocionales.
- Ansiedad.
- Tristeza y depresión.
- Enuresis y encopresis.
- Problemas del lenguaje.
- Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH).
- Acoso escolar: delimitando el bullying y ciberbullying.
- Separación y divorcio en el seno familiar.
La enfermedad en el mundo infantil: su manejo desde la escuela.
- Enfermedad y muerte en la familia.
- Afrontamiento de la enfermedad en la infancia.
- Afrontamiento de la muerte infantil.
Problemas de conducta en la infancia y adolescencia. Pautas para padres y profesores.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Capítulo III. Un nuevo paradigma de educación:

Los retos de la escuela del siglo XXI.
- Reformas educativas alrededor del mundo.
Elementos a desarrollar en la escuela del siglo XXI.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Módulo II. La competencia emocional y práctica de mindfulness desde la escuela

Capítulo IV. Las emociones y la inteligencia emocional:

¿Qué son las emociones y para qué sirven?
- Emociones y cómo trabajar con ellas desde la escuela.
Educación y competencia emocional en la infancia y adolescencia.
- La educación emocional.
- Competencia emocional desde el aula.
- Beneficios de la educación y competencia emocional.
Delimitando la inteligencia emocional y sus ventajas para una sociedad emocionalmente sana.
- Ejercicios prácticos para desarrollar la inteligencia emocional en niños y adolescentes.
- Beneficios de la inteligencia emocional en la infancia y adolescencia.
La inteligencia emocional en los profesores.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Capítulo V. La práctica de mindfulness desde el aula:

Delimitando el concepto de mindfulness y sus elementos.
- Práctica formal e informal de la atención plena.
- Elementos clave que se desarrollan en la atención plena.
- Principios esenciales de la filosofía “mindful” para niños y adolescentes.
- Beneficios de la práctica de mindfulness en el ámbito educativo.
Ejercicios prácticos para la implementación del mindfulness en las aulas.
- Práctica formal de mindfulness.
- Práctica informal de mindfulness.
Mindfulness, emociones y trastornos infantiles y adolescentes.
Consejos y pautas que dar a los padres de los alumnos sobre la práctica de la atención plena.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Módulo III. La práctica de mindfulness en el profesorado

Capítulo VI. Bases filosóficas de mindfulness y práctica cotidiana:

La filosofía tras la práctica de mindfulness.
- El budismo y los pilares fundacionales de la atención plena.
- El camino para superar el sufrimiento. Las cuatro nobles verdades.
- La empatía y compasión como ejes educativos y guías vitales.
- El efecto Pigmalión y aportaciones desde mindfulness para fomentar expectativas positivas en el aula.
Maneras alternativas de experimentar la realidad a través de la atención plena.
- Práctica formal de mindfulness.
- Práctica informal de mindfulness.
Beneficios de la práctica habitual de mindfulness.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Capítulo VII. Mindfulness más allá del ámbito profesional:

La comunicación “mindful” en el aula y en la vida.
- Contribuciones del mindfulness a la comunicación plenamente consciente.
- Desarrollar la comunicación compasiva.
Relaciones sociales y laborales desde la perspectiva de mindfulness.
- Relaciones sociales e interpersonales e influencia de mindfulness.
- Relaciones laborales “mindful”.
Relaciones de pareja y parentalidad desde la atención plena.
Auto-regulación emocional desde mindfulness.
Pautas de auto-cuidado.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Capítulo VIII. Afrontamiento del estrés en el ámbito educativo:

El estrés laboral en los profesionales de la educación.
- El síndrome de burnout o de desgaste emocional en el profesorado.
Prevención y auto-cuidado ante el burnout del profesorado.
- Prevención e intervención práctica en el agotamiento emocional laboral.
- Mindfulness y su aplicación en el síndrome de burnout.
  - La filosofía “mindful” como protección contra el burnout.
  - Práctica formal e informal de mindfulness en burnout.
Desarrollar la satisfacción laboral en el ámbito educativo.
- Variables que promueven la satisfacción laboral en los profesores.
- Pautas de auto-cuidado para potenciar la satisfacción laboral de los docentes.
- Aportaciones de mindfulness en el desarrollo de la satisfacción laboral.
- Humanizando la escuela.
Resumen.
Autoevaluación.
Bibliografía.

Anexos

Anexos:

Relajación Koeppen para niños.
Conciencia somática.
Visualización "disfruta volando".
Visualización de autoestima y seguridad.
Meditación basada en la concentración correcta para adolescentes.
Escáner corporal-body-scan para niños.
Meditación: “fluir con la respiración”.
Meditación: “el lugar seguro”.
Meditación para cultivar la empatía.
Meditación para cultivar la compasión y auto-compasión.
Meditación de bondad amorosa.
Recomendaciones bibliográficas sobre mindfulness.
Resumen.
Autoevaluación.

Demo gratuita disponible

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Con este usuario de demostración, solo tendrás acceso a un número limitado de contenidos SCORM, los cuales se caracterizan por ser 100% On-line y reproducibles desde cualquier dispositivo con acceso a internet, ya sea un smartphone, una tablet, un portátil o un ordenador.

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Metodología

El desarrollo del programa formativo se realiza totalmente en la plataforma online, esta plataforma está operativa los 365 días del año, los 7 días de la semana, las 24 horas del día y además está adaptada a cualquier dispositivo móvil. El alumno en todo momento contará con el apoyo del departamento tutorial. Las tutorías se realizan mediante email ([email protected]), teléfono: 656 34 67 49, WhatsApp: 656 34 67 49 o a través del sistema de mensajería que incorpora la plataforma online.

Contenido y material

Nuestro centro de formación e-learning (SCORM) presumen de una actualización constante e inmediata de sus contenidos, algo que la formación presencial no puede ofrecer de la misma forma. Por otro lado, la posibilidad de integrar contenidos de diferentes soportes (textos, imágenes, sonido, vídeos, resúmenes, autoevaluaciones…) enriquece los programas formativos y ofrece muchísimas posibilidades adicionales a la formación tradicional.

Técnica y procedimiento

Todos nuestros programas tienen una previa selección pedagógica junto al equipo de docentes y maquetación, te presentamos las técnicas más novedosas, los últimos avances científicos, al plano de la actualidad profesional, con el máximo rigor, enfoque práctico, explicado y detallado para tu asimilación y comprensión, los cuales verlos las veces que quieras y consultar al instante con el tutor asignado.

Bibliografía adicional

Artículos recientes, documentos de investigación, tesinas fin de grado y fin de máster, y tesis doctorales, guías de práctica clínica, consensos internacionales..., en nuestra biblioteca virtual tendrás acceso a todo lo que necesitas para completar tu formación.

Casos simulados reales

Para captar la atención y conseguir que todos nuestros estudiantes no solo comprendan, sino que logren consolidar la información que nuestros autores y docentes le están facilitando, estos hacen uso de diferentes técnicas para conseguirlo.

Resúmenes

De forma paralela a la asimilación de los contenidos, enlazando y resaltando aquellos aspectos más relevantes los presentamos de manera atractiva y dinámica en forma de audio, vídeos, imágenes, esquemas y mapas conceptuales con el fin de afianzar el conocimiento.

Guía rápida de actuación

El equipo de contenidos y docencia selecciona aquellos documentos nacionales e internacionales considerados como imprescindibles, consensuados por las sociedades especializadas en la materia y presentarlos en forma de fichas o guías rápidas de actuación para facilitar su comprensión.

Foros de discusión

Todos nuestros programas académicos disponen de foros en los cuales se desarrollan temas relacionados con las revisiones bibliográficas y la combinación de metodologías de investigación.

Evaluaciones

La evaluación estará compuesta de 162 test de opción alternativa (A/B/C).

El alumno debe finalizar esta formación online y hacerlo con aprovechamiento y superando al menos un 50% de los tests planteados en el mismo, que se realizarán a través de la plataforma virtual online.

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Acreditación

La Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) es una nueva universidad privada, integrada en el Sistema Universitario Vasco, que ha sido reconocida por Ley 8/2021, de 11 de noviembre (BOE – BOPV). EUNEIZ tiene por función esencial la prestación del servicio de la educación superior mediante la docencia, el estudio, la formación permanente, la investigación y la transferencia de conocimiento y de tecnología.

El compromiso de la EUNEIZ es promover el crecimiento económico y social mediante graduados y graduadas preparados para la nueva economía global desde de una formación de vanguardia apoyada en las nuevas tecnologías como elemento formativo diferencial en toda su oferta académica y en la práctica profesional como herramienta de aprendizaje.

Los discentes, al realizar las formaciones, recibirían un diploma como el que mostramos a continuación: